Что необходимо иметь при себе беременной женщине в поездке

Главная » Статьи » Материнство и роды » Что необходимо иметь при себе беременной женщине в поездке
Рубрика: Материнство и роды | Автор: | 19.09.2014, 07:09

Что необходимо иметь при себе беременной женщине в поездкеБеременность заставляет женщин с большей ответственностью подходить к собственному здоровью. Полноценный отдых благоприятно сказывается на состоянии будущей мамы и малыша. В условиях города тяжело по-настоящему расслабиться. Поэтому многие беременные стремятся отправиться за город, на дачу или в небольшое путешествие. Собирая чемодан, будущая мама должна помнить о необходимых атрибутах отдыха вне дома.

Важные документы.

Обменная карта обязательно должна путешествовать вместе с беременной. В ней содержится важная информация о течении беременности, результатах УЗИ и анализов. В экстренном случае она окажется, крайне полезна для врачей.

Надежная зашита от солнца.

Длительное пребывание на солнце может спровоцировать перегрев организма, вызвать маточное кровотечение, образование пигментных пятен. Таким образом, от загара под прямыми лучами солнца при беременности стоит отказаться. В солнечный день лучше проводить время под зонтом или тентом. Даже находясь в тени, женщина подвержена солнечному воздействию, от которого защитит крем от загара с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения.

Средства от насекомых.

Беременным противопоказано использование репеллентов, а ведь вблизи водоемов комары встречаются в большом количестве. Защититься от укусов насекомых женщинам в положении помогут натуральные средства. К ним относятся ваниль и масло гвоздики. Если приготовить раствор из этих компонентов и распылять на одежду и открытые участки тела, то можно добиться хорошего эффекта. Собираясь на дачу, стоит взять с собой москитную сетку, которая поможет защитить жилище от назойливых комаров.

Аптечка для поездки.

К сбору лекарственных средств, следует подойти со всей ответственностью. Обязательно необходимо взять с собой тонометр, чтобы следить за артериальным давлением. Заранее стоит проконсультироваться с врачом по поводу того, какие препараты можно использовать при сильном повышении или понижении давления. Для борьбы с плохим сном и нестабильным эмоциональным состояние следует припасти обычную валерьянку в таблетках. Действует она достаточно быстро и мягко. При появлении болей внизу живота незаменимы будут спазмолитики.

Комментарии